航哥 发表于 2024-1-10 01:55:33

团子 发表于 2024-1-9 14:18
可以的 主要是没人坚持那么久。多运动 多补充营养 我最近的线团已经变浅了。皮肤也变好多了
说实话不能等着 ...

运动真的有效果吗

团子 发表于 2024-1-10 12:10:22

航哥 发表于 2024-1-10 01:55
运动真的有效果吗

我不知道啊。你试试

团子 发表于 2024-1-10 12:18:54

团子 发表于 2024-1-10 12:10
我不知道啊。你试试

我个人感觉是好转很多了 起码我已经不受困扰了

航哥 发表于 2024-1-11 00:31:10

团子 发表于 2024-1-10 12:18
我个人感觉是好转很多了 起码我已经不受困扰了

好的 谢谢你

ludan 发表于 2024-1-16 12:39:37

航哥 发表于 2024-1-11 00:31
好的 谢谢你

运动没用的,我国家二级运动员,大二之前都在运动,飞蚊只增不减,我觉得应该主要是他运动改变了心态,身体调理更好了,而不是运动本身

团子 发表于 2024-1-22 08:21:55

ludan 发表于 2024-1-16 12:39
运动没用的,我国家二级运动员,大二之前都在运动,飞蚊只增不减,我觉得应该主要是他运动改变了心态,身 ...

运动确实有用但也是飞蚊稳定下来后再运动 运动的过程中要多补充营养 同时保证体内炎症水平正常
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